cykl czas

[...] w tym temacie "Co masz zamiar robic podczas tych 4 tygodni OFF?"miala na celu sprawdzenie Twoich wiadomosci na temat dzialania saa. Moje podejscie do krotkich cykli pomiedzy ktorymi jest 4 tygodniowa przerwa podczas ktorej wykonujemy PCT (lub go nie wykonujemy)(autor wspomnial o HCG-jednakze samo HCG niewiele zdziala) to [...]

Tydzień to nie dużo, odstaw na czas regeneracji ręki. Po powrocie do treningów zaczniesz brać jako nowy cykl.

[...] proporcjach )więc i tak nie ma sensu żebyś pożerał niewiadomo jakie dawki. A poza tym zastanów się czy stać cię na branie takiej odżywki przez jakiś określony czas np. cykl masowy jakieś 8 tygodni czyli 2 miesiące bo po jednej puszce napewno nie urośniesz niesamowicie, to trzeba brać systematycznie dla osiągnięcia efektów. Tak ode mnie : [...]

nic ci nie da zmniejszenie dawki a nastepnie zwiększenie- bo tak to wygląda najlepszym wyjściem byloby - jeżeli chcesz brac kreatynę przez dłuższy czas- zastosowanie metody mieszanej- tzn. nawet jeden cykl z normalnymi dawkami/ok. miesiąca po 10g./ a następnie już 3-5g. powinno zdawać zupelnie egzamin- przez następne 2-4 miesięcy- jak tam chcesz.

-zdjęcie klaty http://img708.imageshack.us/img708/4681/img2585i.jpg -waga:76 -wiek:16 -staż treningowy:4 miesiące -cel cyklu:nabranie masy mięśniowej -stosowane suplementy:jedynie białko i witaminy -suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowane -stosowane wcześniej spalacze: nie stosowane -ilość dni wolnych od kreatyny: jeszcze nie [...]

[...] róznice zauważysz co najwyzej w mniejszym/wiekszym zatrzymaniu wody w organizmie , chociaż z tą retencją h2o też jest różnie , u mnie np. nie widzę wiekszych roznic, czy to cykl na mono czy na np. estrze, ale znam osoby , które mają jjakas wyjatkowa tendencja do zatrzymywania wody w organizmie i po nich (np po spuchnietej [...]

zrob tydzien króetszy cykl, nic sie nie stanie, kreatyne zużyjesz w następnym a gainerka mozesz szamac cały czas, pozdro

Ja tam piłem 2,5l ale coś mi po tej kreatynie jest bo cały czas sikam czy wy też mieliście takie problemy? chodziłem co 15 30 minut teraz skończyłem cykl i też czesto sikam co mam robić

XP to bardzo mocny suplement. Mam nadzieje ze wczesniej brales jakies monohydraty kreatyny itd. IMO to przetrenowanie. Zrob 1-2 tyg przerwy. Przez ten czas uloz sobie plan typu FBW i daj tu do sprawdzenia. Jesli to XP to pierwszy twoj cykl to odstaw i jak ma dluga date gwarancji niech czeka w szafce. Jak nie dluga to sprzedaj.

Po pierwsze, czy żeczywiście uważasz że to już czas na I cykl? Po drugie , bierz UltimatE Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Zgadza się. Co kolejny cykl kreatyny, to jej działanie może być już inne. Ale to nie jest reguła oczywiście. Kiedyś w literaturze znalazłem, że przerwa między cyklami powinna być 2-3 miesięczna ze względu na nasycenie się receptorów a ten czas przerwy służy do ich wysycenia. Ale w zasadzie przerwa 1-2 miesięczna może wystarczyć. Zresztą są tacy [...]

Krótko mówiąc Viper nie doradzaj jak nie masz bladego pojęcia. Unormowanie produkcji własnego teścia po cyklu bez odblokowania następuje w przeciągu kilku miesięcy. Przez ten czas najprawdopodobniej stracisz większość z tego co zyskałeś i zaliczysz niezłe doły. Clomid 3 tygodnie po ostatnim strzale omy. Ile byś nie czekał to twój cykl nie zrobi [...]

Carbo, i Whey Mass chyba Profi możesz brać cały rok. Jeżeli ci potrzeba. Krete około 8 tygodni, zależy jak czujesz działanie. a później conajmniej tyle ile trwał cykl tyle przerwy. Chociaz niektórzy są za tym aby brać krete cały czas Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-03-25 17:19:35

dzieki chlopacy :) mam zamr zabrac sie za cykl cwicze putora roku an silce bez zadnych supli wiec chyba czas nadszedl kreatyne juz mam WEIDER PURE CREATINE 500g :) teraz kupuje gajnrek dekstroze duzo kasy nie mam ale cos zawsze bedze z tego

no cały czas ćwicze na siłowni tyko jestem bardzo chudy:) i mi chodziło czy lepiej ćwiczyć narazie jesczce na sucho bez odżywek czy już zaczać cykl

Jak cwiczysz od trzech miesiecy to kreatyna jest ci niepotrzebna na poczatku wszystko idzie szybko do przodu. Lepiej dozbieraj kase i za jakis czas zainwestuj w porzadny cykl.

[...] długi staż w kalistenice, jednak z powodu niskiej wagi chciałbym dorzucić kilka kg. Zaciekawił mnie Megabol STB - czy nadawałby się(jako suplement zawierający kreatynę) na cykl kreatynowy? Czy macie o nim jakieś zdanie? Czy warto go kupić? Uzupełniać braki w diecie jednym suplementem byłoby dla mnie najwygodniejsze, więc może jakiś inny [...]

[...] różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : jeden cykl MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ - masa jakosciowa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

bez sensu ten cykl wszystko poleci na łeb na szyje . mięsień musi mieć czas na zbudowanie ankieta działu najpierw

[...] w tym archaicznego? Ładowanie umożliwia szybsze osiągnięcie maksymalnego stężenia kreatyny. Jak komuś na tym zalezy to robi ładowanie. Czytaj ze zrozumieniem. Jest w środku cyklu, więc niech sobie micha leży razem z ćwiczeniami ale kreatyna dalej jest na stałym poziomie. Tka na kolejny cykl będzie musiał czekać przynajmniej 30 dni i potem będzie [...]